Facebook目前正在加强安全措施，因此所有操作都需要向您的旧邮箱或WhatsApp发送验证码……其中一种方法是使用meta.ai。
步骤 1：访问 meta.ai（这是 Meta 的 AI 服务，因此完全干净安全）。
使用您的Facebook账号登录。
成功登录后，用户可以返回 facebook.com 执行分享页面、认领页面、更改密码等操作。
如果上述方法无效，请尝试使用手机应用登录 Facebook。如果仍然无效，则需要等待 Facebook 批准此操作，这通常需要一周到一个月的时间，有时甚至更长时间。